Resta a casa, resta in salute

Nella società moderna, prima di restare a casa, ti consigliamo vivamente un monitor della qualità dell'aria per capire i livelli di qualità dell'aria nella tua casa. Ecco alcuni suggerimenti sulla qualità dell’aria per aiutarti a rimanere sano e produttivo.

1. Ridurre il livello di anidride carbonica

L'inalazione di elevati livelli di anidride carbonica può influire sulla capacità del cervello di metabolizzare l'ossigeno. Ciò riduce l’attività neuronale e alla fine rende difficile pensare con chiarezza. Quando trascorri più tempo in uno spazio ristretto, si verificano picchi moderati di anidride carbonica, che ti rendono sonnolento e hanno difficoltà a concentrarti. Infatti, uno studio ha scoperto che i lavoratori in ambienti ad alto contenuto di carbonio erano 60 volte più lenti nel sostenere i test cognitivi e ottenevano punteggi inferiori del 12% rispetto a quelli in ambienti a basso tenore di carbonio.

Se trascorri molto tempo in casa, apri le finestre e lascia che l'aria fresca fuoriesca dall'anidride carbonica. Inoltre, utilizzare un ventilatore a piedistallo o un sistema HVAC centralizzato per far circolare l’aria in casa e prevenire eccessive concentrazioni di CO2 nella stanza.

2. Mente PM2.5 e Livelli TVOC

C'è del vero nell'espressione "febbre da cabina". Non solo sei infelice, ma se trascorri troppo tempo in edifici con una scarsa qualità dell'aria, puoi effettivamente sentirti male o soffrire della "sindrome dell'edificio grosso". Questi sintomi aspecifici sono solitamente associati ad alti livelli di materia sospesa (PM2.5) e sostanze chimiche tossiche (COV).

Molte attività domestiche comuni causano l'inquinamento dell'aria interna. Ad esempio, quando si cucina in un fornello a gas, le particelle microscopiche di combustione (PM2.5) vengono rilasciati nell'aria. Ciò può portare a un calo della qualità dell’aria interna rispetto alle città trafficate. Inoltre, pulire con un detergente chimico può aumentare il valore di COV della tua casa. L'inalazione di grandi quantità di PM2.5 e COV non solo aumentano il rischio di complicazioni per la salute a lungo termine, ma possono anche causare irritazioni e infezioni respiratorie croniche.

Naturalmente, ciò non significa che dovresti evitare queste attività. Quando si tratta di qualità dell’aria interna, semplicemente prestare maggiore attenzione alle scelte dei prodotti e alle abitudini può fare una grande differenza.

Modi semplici per ridurre l'inquinamento:

Quando cucini o pulisci, apri lo sfiato nella parte superiore del fornello e rompi la finestra.

Friggi i cibi a basse temperature e scegli oli con punti di fumo elevati.

Pulire regolarmente con una piccola quantità di detergente chimico "verde" e pulire la superficie con un panno umido per raccogliere la polvere fine.

Non bruciare incenso, oli essenziali, candele o spray purificatori dell'aria.

Ventilare prima, durante e dopo il lavoro.

3. Garantire temperatura e umidità salutari

Il motivo per cui l'inverno è sempre la "stagione del freddo e dell'influenza" dipende dalla temperatura e dall'umidità esterna. Nella maggior parte del paese, la temperatura e l’umidità diminuiscono in inverno e aumentano in estate. Gli studi hanno dimostrato che i virus come l’influenza nell’aria possono essere aiutati per periodi di tempo più lunghi in ambienti a bassa umidità, aumentando i rischi di esposizione e facilitando le epidemie. Gli scienziati hanno anche scoperto che i rinovirus, la principale causa del raffreddore, si replicano meglio a temperature più basse.

Gli operatori sanitari non sono ancora sicuri se il covid-19 sia stagionale, ma è sempre una buona idea mantenere una temperatura e un'umidità salutari in casa. L'intervallo di temperatura ideale è compreso tra 65°F e 80°F e l'umidità relativa è compresa tra il 40% e il 50%. Monitorare il termostato durante i mesi secchi e investire in un umidificatore può aiutare a prevenire le infezioni comuni e massimizzare il sistema immunitario.

Il monitor della qualità dell'aria Tempotop è dotato di un sensore avanzato di particelle laser, un sensore elettrochimico, un sensore a infrarossi di CO2 e un sensore di temperatura e umidità in grado di trasformare direttamente la concentrazione di inquinanti nell'aria in dati visivi in ​​varie occasioni e visualizzarne i dati in tempo reale in tempo per garantire la tua salute nell’ambiente.

Elenco prodotti: https://www.temtop.co.uk/collections/all-product